银屑病患者想要健康吃水果也要注意相关禁忌

       银屑病危害性很大，所以银屑病患者才需要除却治疗外，坚持每天进行银屑病预防护理工作，哪怕是在日常饮食上，银屑病患者也有着自己的特色，而我们要注意的是，银屑病患者平时除了一日三餐外，还需要多吃水果，可吃水果也有相应的禁忌，我们来看看吧。

       1、饭后马上吃水果。因为主食中的淀粉、蛋白质和脂肪等物质消化比较慢，会导致水果被阻碍前进停滞胃内，水果的主要成份是果糖，在胃内的高温下产生发酵反应甚至腐败变化，此时水果会生成酒精及毒素，出现胀气、便秘等症状，并引起胃灼热、消化不良、肚痛等。只不过在饭后吃水果上是因人而异的，建议患者根据个人情况合理饮食。

       2、睡前吃水果。人体的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若银屑病患者在睡前吃水果，容易致使尿中钙不断增加，沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。而且，银屑病患者睡前吃水果会导致胃鼓胀，使得不易睡着，影响睡眠质量，导致精神疲惫，给病情也会带来极大的不利因素。

       3、吃水果不漱口。当银屑病患者长期食用含酸性成分高的食物时，牙齿表面牙釉质就会脱钙，尽管像李子、石榴、葡萄等水果营养十分丰富，但它们都含有高浓度的柠檬酸，这些酸性物质会腐蚀牙齿的珐琅质，让患者的健康不保。