银屑病患者的病情稳定重在预防

      很多的银屑病患者可能都了解，银屑病的病情稳定需要的是患者的坚持治疗和日常持之以恒的护理。银屑病患者的病情稳定和日常的预防护理息息相关，一些患者需要引起重视，不能忽视日常的细节护理。

      1. 查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

      2. 保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心。因为银屑病是心身型的疾病，良好的心理状态对于疾病是有帮助的。，

      3. 在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为外用药的使用最好不要天天洗澡)。康复后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

      4. 银屑病患者要正规治疗，不要滥用药物。

      5. 巩固治疗，必不可少。需要说明的是，“复发”是银屑病治疗中难以克服的问题，复发是治表不治本的必然。因此，银屑病的治疗方法应注意“治本”。银屑病患者为了更好的巩固治疗的效果，建议巩固治疗。

      6. 饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，限酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

      7. 银屑病患者，多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。