伏夏治疗银屑病 患者应着重注意这些事情

      虽然三伏天还未到，小暑刚刚过，但对于银屑病患者来说，这个时期间是治疗银屑病的较好时期，因为春季与冬季诱发银屑病至今未好的患者，到了这个伏夏里，可以让病情有一个大幅度的提升，使病情可以尽快好转，可是患者也要着重注意下面这些事情。

      1、睡眠应保证

      冬季不同，夏季昼长夜短，很多银屑病患者到了晚上，还没有什么感觉，而且外面的天还是亮的，可时间却已到了21点前后，然而有些患者完全没有睡意，使得他们的睡眠时间无法保证，早日起床后更是精神疲惫、还有很大的起床气，建议这部分银屑病患者应改变饮食时间，早睡早起，保证睡眠质量。

      2、饮食营养科学

      银屑病患者到了夏季，常常会出现食欲不振的情况，建议银屑病患者多吃一些清淡爽口的食物，饮食也要营养科学，为了保证精神充沛，建议患者将三餐的时间提前，患者也能保证睡眠的时间。

      3、坚持合理运动

      伏夏里，患者流汗较多，有些女性患者就不想每天坚持运动，而是通过其他的方式，如洗澡、晒太阳来提高免疫，而这些方式对于患者的免疫提升是很微小的，夏季仍应坚持运动，只不过运动的量上，患者可以进行增减。