做什么运动可以帮助缓解银屑病的病情啊？

看论坛的时候都说运动可以治疗银屑病，具体的做什么样的运动队银屑病的治疗有帮助啊？运动治疗银屑病真的会有效果吗？

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郭红娜 - 关节型银屑病及免疫风湿科临床治疗与研究

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想要缓解牛皮癣的症状，主要是要靠有效的药物治疗，当然一些辅助的治疗也是不可减少的。在运动的时候一定要注意一下几点：1、不能做过于激烈的运动；2、运动出汗后，应及时用毛巾擦拭；3、运动完洗澡时用水冲一冲即可，切记不要使劲搓、挠等。

你若安好那还得了

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您好，银屑病患者平时可以多锻炼一下身体，对增强患者的体质具有很好的作用。平时银屑病患者可以适度地运动，进行慢跑、打太极拳等这些有氧运动都是可以的，但是银屑病患者是不适合过高强度的锻炼的，在运动的时候，银屑病患者要注意各个事项，在运动结束之后，不适宜大量的饮水，可以在适当平缓之后，在进行喝水，出汗之后，不建议患者尽快冲一个凉水澡，会刺激患者的皮损处，给患者的病情增加治疗的难度。

别闹回来买菜 - 撒比别闹姐姐喂药

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缓解牛皮癣病情的方法有很多，但运动却不一定能缓解到牛皮癣的病情，建议你还是找到专业治疗牛皮癣的医院去看看的比较好，同时，你在生活中也应该养成良好的生活习惯，预防一切未知因素，加强体质锻炼，提高自我认识，合理膳食，对皮肤进行有规律的调整，而且，你也确实需要通过一定的运动，让你的牛皮癣病情有一个更可靠的后备资源，并且要把你体内的毒素多次性的通过汗液排出体外。