我们要在哪些方面预防银屑病?

  我在一个工厂上班,最近不知道什么原因,身上好痒好痒,很厉害的那种,还有一个圈圈似的,去医院看医生,医生说是银屑病,我想知道,平时要怎么样来预防银屑病?   
已邀请:

王尚和 - 擅长:中医结合物理疗法治疗顽固性银屑病

赞同来自: liuzhen fandingding 冰菊物语

你好,平常注意生活规律,劳逸结合,避免过度劳累,坚持体育锻炼,增强体质,保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。日常生活应避免各种皮肤外伤,避免接触过敏原,避免食用易过敏食物及药物,避免饮酒及其他刺激性饮食。

liuzhen

赞同来自: fandingding 冰菊物语

您好,预防银屑病的方法可以通过自己的努力实现,例如不要有太大的心理压力,保持精神上的放松,坚持体院锻炼,增强身体免疫力,及时的增加衣物,避免感冒着凉;饮食科学规律,充足的睡眠,好的个人卫生,忌烟忌酒,保护好自己,避免外伤等

fandingding

赞同来自: 冰菊物语

您好,作为银屑病患者要预防银屑病复发,要从诱发银屑病的病因出发,加以预防护理。银屑病患者在生活上要避免过度劳累,注意休息,不要熬夜,做到劳逸结合,多运动,增强体质,提高抵抗力和免疫功能,避免精神刺激,保持良好的心情,树立坚定的信念,面对疾病,不逃避,同时,还要注意避免各种外界刺激,像刮伤、擦伤、划伤等。

温馨暖男 - 遗忘的腐朽

赞同来自: 冰菊物语

预防银屑病的复发方法有很多,比如,您平时要注意穿衣和天气变化,避免引起感冒,因为感冒是诱发与复发银屑病的重要因素,其次,您要注意精神状态,因为精神状态变差会影响到您的免疫,免疫下降了,就容易生病,第三,您要注意每天坚持锻炼,这样才能降低银屑病的复发。

冰菊物语

赞同来自:

您好,对于银屑病的预防可以从以下几个方面入手:
1. 养生良好的生活习惯,例如坚持体育锻炼,不吸烟不喝酒不熬夜,养成良好的作息规律
2. 饮食均衡科学,有营养
3. 保持个人卫生,包括洗澡、房间的通风、阳光照射、保湿等
4. 保持良好的心理状态,积极乐观不消极
5. 日常科学用药,尽量不要使用激素药

要回复问题请先登录注册