银屑病疾病都是要注意些什么？

感觉自己的皮肤越来越不正常了，像是病了似的，有很多白色的一小块一小块的，后来知道是银屑病，自己真的是很苦恼的，已经是在治疗了，想要知道平时有什么要注意的。

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李华杰 - 从皮肤免疫学的角度研究银屑病临床治疗方法

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1.银屑病的发病或复发常常与神经、精神因素有关，所以病员要解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心，乐观开朗，避免情绪过度紧张与焦虑。2.增强体质，注意预防感冒和扁桃体炎，因为细菌和病毒感染往往会引起银屑病的复发。3.日常生活中应尽量避免各种物理性和化学性外伤，如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等，以免诱发本病。4.病员应接受正规治疗，不要滥用药物，急性期不要使用强烈的刺激性外用药，以免激发病情，在皮损消退时不应马上停止治疗，应继续巩固治疗一段时间。5.病员不宜饮酒，包括各种酒类，哪怕很少的啤酒。据报道饮酒可激发或加剧病情。

郭红娜 - 关节型银屑病及免疫风湿科临床治疗与研究

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银屑病是典型的心身性疾病，需要患者保持一个好的精神状态；其实：银屑病需要患者经常出去晒晒太阳，多运动，增强抵抗力，出汗帮助身体排毒！！第三：患者需要休息，不要让身体有疲劳的感觉，不要熬夜，多喝水！！！第四：患者饮食上需要忌口：不抽烟、饮酒、不吃辛辣刺激的食物；不吃海鲜、牛羊肉、驴肉、鸽子肉等发物；多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜（禁：芫荽、尖椒、洋葱、蒜苔、韭菜等）！！这个做到“临床康复”不是困难的事情，一定要患者保持一个良好的心态，好的心情是所有疾病的天敌，很多患者因为有个好心情而无药自愈！愿患者早日康复！