得了银屑病要注意什么好啊？

最近我身上很痒，后背上长了两块树皮一样的东西，不知道是什么，下面红红的，上面是白色的皮屑的，一抓就会出血脱屑的，很不对劲，去医院检查出了皮肤病银屑病了。

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郭红娜 - 关节型银屑病及免疫风湿科临床治疗与研究

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您好，要注意休息做到劳逸结合，不要熬夜；多运动以出汗为上；保持居住环境的干燥通风；避免感冒、咽炎、扁桃腺炎的发生；在洗澡时，要注意不要用力搓洗皮损处，不要强行剥皮；注意饮食清淡；避免不良情绪的产生；避免皮肤的刮伤划伤。

dingshan

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建议避免接触外界各种诱因，根据自身的病症和体质进行中药系统治疗。另外，养成健康的生活习惯，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等，平时多运动，努力锻炼好身体，避免银屑病复发。

wangning

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1、银屑病患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴2、银屑病患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染3、银屑病患者要避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损；勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染4、银屑病患者避风寒，防止上呼吸道感染5、饮食一般以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。6、注意饮食卫生7、银屑病患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。