怎么做能够比较有效的预防银屑病

我的工作环境比较寒冷，有不少同事得了银屑病，医生说不能长期的在寒冷的环境里，我们都比较担心自己的健康，有没有朋友知道怎么做能够预防银屑病呢？预防银屑病平时的生活、饮食上等应该注意什么比较好呢？

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阴暗潮湿寒冷的环境确实很容易诱发银屑病，预防银屑病，建议远离这样的环境，在平时的生活中，注意养成良好的生活习惯，适当的多晒晒太阳，保持乐观的心态，在饮食中，要补充各类的营养物质，不要挑食，也不要偏食，多吃一些对健康帮助大的食物，全面均衡的营养，对于健康有很大的益处，同时在生活中也要多运动，注意改善体质，这些都对于牛皮癣的预防有帮助。

duyanan

牛皮癣发病率很高，而且患者的体质也是比较敏感，所以需要患者从各个方面多加注意，比如阴冷潮湿的环境可以刺激人体的肌肤，导致牛皮癣的出现，预防牛皮癣，在日常饮食方面要多加注意补充营养，尤其是一些营养丰富的食物，比如各种蛋白质等，还有就是不能偏食挑食，养成好的生活习惯，按时睡眠和作息，从而得到更好的提高抗病能力

ANNABELLE

你好，牛皮是目前是一种高发疾病，并且在生活中引发牛皮癣的因素有很多，因此要想预防牛皮癣就要从生活中做起。在寒冷潮湿的环境中确实是容易引发身体疾病的，牛皮癣就是其中之一。因此建议您尽量还是远离这种工作环境比较好，另外在生活中还要养成积极健康的生活习惯，不熬夜、不抽烟、不酗酒等，合理饮食规律作息。

刘荣贵 - 针对银屑病疑难病症的规范化治疗，包括心理疏导、愈后抗复发等先进疗法

您好，银屑病是一种非常难缠的疾病，病因非常的复杂，至今没有可以全部治好，有效的预防银屑病发生的方式，但是既然环境对银屑病的发生有很大的影响，建议您可以换一下自己的工作环境，因为谁也不知道在寒冷的环境下会不会得牛皮癣，因此为了自己的身体还是换一下环境或者工作。日常生活要养成良好的生活习惯，坚持良好的作息，适当的运动，吃饭的时候注意忌口，营养要均衡，补充身体的蛋白质。

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