患有牛皮癣要如何饮食护理

前两年自己患有牛皮癣疾病症状主要是在手臂上，经过治疗已经得到恢复了，最近我的牛皮癣又一次复发了，这几年也是一直反反复复的，我想知道在平常生活中我应该如何合理饮食防止复发？

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你好,饮食上应该注意多食用1.粗粮：全麦面、糙米、荞麦、玉米等。2.水果：柚子、橙子、苹果、梨等等。3.蔬菜;西芹、苦瓜、丝瓜、冬瓜、芦笋等。4.豆制品。忌食：海鲜类、各种红肉、脂肪、生姜、蒜苔、洋葱等蔬菜、各种香辛料。口味清淡一点就没问题的，如果你还有疑问，可以打0536-3087125进行咨询。

李华杰 - 从皮肤免疫学的角度研究银屑病临床治疗方法

牛皮癣应忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒.牛肉、羊肉、狗肉.花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、各种酒类.牛皮癣的患者宜清淡，多吃富含蛋白质的食物.多吃富含维生素的食物.经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润.不要晒伤皮肤.牛皮癣日常饮食宜适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。少吃牛、羊肉等红肉制品。少食高糖、高脂类食物。应戒烟限酒。

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患者在饮食中不宜吸烟、饮酒、不吃牛肉、羊肉、鱼海鲜、甜食、辣椒、生葱、生蒜、香菜、生姜等生冷油腻的食物，以防诱发或加重皮损。多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮胨等清淡饮食。

适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。少吃牛、羊肉等红肉制品。少食高糖、高脂类食物。应戒烟限酒。多吃南瓜既可促进身体健康。南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。

少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等：少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等：少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。禁饮酒，包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。平常应多吃富含维生素c、维生素e、维生素a的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，有利于病情的缓解和皮损的恢复。患者在病情进展期，尽量少吃牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等可诱发或加重银屑病的食物，少食辛辣刺激性食品或过敏性强的食物。

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