得了银屑病还能外出运动吗前段时间发现的银屑病

得了银屑病还能外出运动吗前段时间发现的银屑病,天天在家憋的慌,不知道能做什么,谁能告诉我?得了银屑病还能外出运动吗?
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赵红 - 擅长用中西医辩证治疗牛皮癣、湿疹、皮炎、痤疮等皮肤科常见病。

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银屑病并不是一种固定的皮肤疾病,它会根据不同患者根据不同病情的部位生长。一般发病于四肢,躯干和头部。注意日常生活中良好的预防工作,劳逸结合,避免熬夜,饮食清淡,多运动,同时要注意合理的进行治疗。银屑病患者是可以运动的,但是运动时要注意避免外伤,运动时切忌过量,尽量选择一些较为缓慢的运动,比如说跑步、骑车、登山等,尽量不要选择一些特别消耗体力的活动,保持情绪乐观、心情舒畅,增强战胜疾病的信心。运动是要避免外伤,防止搔抓及强力刺激,以免产生新的皮损。

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