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李华杰 - 从皮肤免疫学的角度研究银屑病临床治疗方法

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注意休息,不要熬夜,放松心情,保持乐观心态,合理膳食,营养充足,住处要阳光充足,避免潮湿,外出时要戴口罩预防感冒,洗澡时水温不要过高,贴身衣服要穿纯棉宽松透气柔软的,勤换勤洗,日光曝晒,适当参加体育活动,增强体质,提高免疫力,积极治疗,尽早康复。患了牛皮癣首先日常要避免太过劳累注意劳逸结合,其次多参加体育锻炼可以增加抵抗力要保持自己的居室干燥和经常有新鲜空气的疏通,另外要保持积极乐观的心态避免精神压力太大保证自己的饮食健康可以使自己提高免疫力与抗病能力这些都可以使自己减轻病情缩短病情

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