在日常应该怎么预防银屑病的病？

我是在最近身上长出了好多的小红疙瘩的，而且还在表面上有一层银白色的皮屑，特别的发痒难受。有的时候在抓破了后，没有多长的时间就又开始发痒了。到医院看了医生后，医生说我得了银屑病的病了。

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王尚和 - 擅长：中医结合物理疗法治疗顽固性银屑病

你好，银屑病的预防目前是指避免患者病情的加重和复发，即延长缓解期而言。保持良好的生活习惯、不嗜烟酒对银屑病患者尤为重要。另外，感冒、咽喉发炎会使疾病复发或加重，适当地进行体育锻炼，提高身体素质。

您好，保持良好的生活习惯就可以了，禁烟、酒，忌浓茶、咖啡、辛辣刺激性食物，忌发物，少食高脂肪食物。多食蔬菜、水果。多做运动，保持情绪乐观积极，注意保暖，防止感染，注意作息规律，防止外伤。

在日常生活里，建议银屑病患者注意饮食安排，多吃一些既营养又清淡的食物，在平时注意日常作息，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。

赞同来自: 冰菊物语

您好，银屑病这种皮肤病，防大于治，积极的预防对于患者本身来说有重要的意义，养成良好的生活习惯，合理的膳食，增强身体的免疫力。再有就是适当的运动，增强抗病能力。最后就是保持乐观的心态，积极的配合治疗。

预防银屑病的发生是需要有目的性的，因此银屑病患者要了解自己的病情，然后有针对性的预防，例如增强体质，预防感冒，注意心理调整，注意良好的新状况等等。

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