得了银屑病后要注意什么生活习惯


前两年,公司刚起步,天天忙到很晚,压力很大,生活节奏完全被打乱了,身体不舒服去医院检查,说是得了银屑病,后来配合医生治疗,好的差不多了,前两天姐妹们约我一起去出去玩,不知道我玩的过程中需要注意什么?
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王尚和 - 擅长:中医结合物理疗法治疗顽固性银屑病

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银屑病属于一种慢性易复发的疾病,日常生活中需要注意避免上呼吸道感染,避免进食辛辣刺激性食物,避免紧张焦虑的情绪,避免阳光暴晒以及外伤刺激。
银屑病患者在生活中多吃一些新鲜的水果和蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食,少喝酒抽烟,避免阳光暴晒,少吃辛辣食物。多注意锻炼。以上是对“得了银屑病后要注意什么生活习惯”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
注意少吃辣椒、牛羊肉,不能喝酒。多吃蔬菜水果、牛奶。平时要多注意休息,情绪放松。不要过度的熬夜、劳累、紧张、焦虑。注意多锻炼身体,改善身体的免疫功能。要多洗澡,洗完澡擦润肤露。

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