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应该怎么样预防牛皮癣的产生

我爸爸患有牛皮癣好几年了，虽然我现在没有牛皮癣的症状但是听说牛皮癣是遗传的，我自己有时候会很担心，自己是不是也携带者致病基因，在日常生活中也是比较谨慎，我想问一下怎么样能够科学的预防牛皮癣的产生呢？

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牛皮癣患者应注意个人卫生，做好脸部清洁工作。面部分泌出的物质会沾上灰尘和细菌，容易导致皮肤感染，所以要经常清洗皮肤，同时在清洗皮肤时，注意不要过于用力，以免造成皮肤搓伤或脱皮，使脸部更加敏感，对病情不利。

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生活中还应该注意劳逸结合，避免过度的劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保证良好的健康状况，还应该避免感冒、扁桃体炎等症状，注意避免各种皮肤外伤，避免接触过敏源，避免使用易过敏的食物，更应该戒烟忌酒。

牛皮癣的发病确实存在遗传的可能，但是这是一种隐性遗传，不是每个人都会患上牛皮癣的，建议你不要过度担心，不要在无形中给自己太多的压力，生活中稍微注意一下就好了。

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