得了牛皮癣身上特别痒，痒到晚上睡不着怎么办

你好，牛皮癣皮肤瘙痒也是常见的现象，对此，牛皮癣患者最好能够自己控制不要抓挠或用药，可以采用转移注意力的方法。指导意见：夜间瘙痒难以入睡，可以在睡前看看书、做做运动等让自己忘掉牛皮癣的痒，尽量不要去想皮肤瘙痒，也不要担心无法抑制，保持平和的心态，以便有个好的睡眠。牛皮癣患者们一定要根据自己的病情特点科学的处理。

你好，你这种情况需要及时就医。而且要注意以下几点：
 
1.、治疗为主，护理为辅。

治疗牛皮癣医生的治疗很关键，自己日常护理也得跟上。如果治疗不防护，会减慢治疗牛皮癣的时间，而且容易出现复发的情况。

2、不要自己乱医治。

得了牛皮癣之后，再着急也不能自己胡乱用药。有些患者因为羞于见人，于是自己随便去药店拿一些药膏之类的，或者不知道从哪里找的一些偏方，也不管是不是对症。得了牛皮癣一定不能乱用药，如果使用错误，不但起不到好的作用，反而有可能会耽误病情。

3、认准专业机构，少走弯路。

治疗牛皮癣的方法首先一定选择正规专业的机构，这样即能快速治好，也能减少因为不能及时治疗而给患者带来的的病痛折磨。