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郭丽 - 健康所系,性命相托”;患者的健康就是:医生、患者、疾病三者的战争,只要医患合一,最终必能打败疾病!

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巩固治疗牛皮癣,提前预防秋季牛皮癣复发,改善人体内环境,提高身体的免疫力,最终有效的预防牛皮癣复发。进行适当的体育锻炼,增强患者体质,来预防牛皮癣秋季复发。但秋季锻炼一开始强度不宜太大,应视身体状况逐渐增强,切不可过度运动,反而不利于身体恢复。保证充足的睡眠是预防牛皮癣秋季复发的有力保证。睡眠不仅能恢复体力,保证健康,还是提高身体免疫机能的一个重要手段。养成良好的睡眠习惯,做到起居有常。保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

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