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生活中要怎么预防牛皮癣这个病呢一个好朋友患有牛皮癣疾病有差不多两年的时间了,最近好像加重了,让我有点但心,不知道怎么去预防牛皮癣这个病?生活中要怎么预防牛皮癣这个病呢
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郭丽 - 健康所系,性命相托”;患者的健康就是:医生、患者、疾病三者的战争,只要医患合一,最终必能打败疾病!

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牛皮癣的预防可以从这几个方面入手,生活上少抽烟喝酒,少吃辛辣食品,晨练或运动时选择空气清新的场所。在工作上注意劳逸结合,注意多休息。心理上消除烦恼与忧愁,保持良好的心态。保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

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