有轻微银屑病要怎么办

有轻微银屑病要怎么办?不知道是不是银屑病.医生给我的乳膏上写着治疗银屑病的.如果天天涂药膏得几天才能好啊。有轻微的银屑病怎么办?
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李华杰 - 从皮肤免疫学的角度研究银屑病临床治疗方法

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需要保持情绪平和,不要生气、激动,不要承受过大的压力或出于焦虑、抑郁状态,如有负面情绪,需要找专业心理医生疏解。患者需要补充维生素类食物,如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。注意不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡,少吃酸辣刺激性食物和高酯、高糖食物。平时尤其是在干冷季节可以使用增湿器,冬天洗脸不要用过热的水,洗脸后用化妆水补充水分。每天喝八大杯水,多吃一些水果、蔬菜,不但可以补充水分还可以补充维生素。目前治疗银屑病最好的方法是控制病因,根据实际病症和体质合理配伍中药进行辨证治疗。并且要放松身心,合理饮食,适当的忌口,避免吃辛辣刺激性食物,牛羊肉海鲜等发物,多参加户外运动,锻炼好身体才能避免银屑病复发。针对这个,现在有一种新的治疗方法,效果很不错的。

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