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李华杰 - 从皮肤免疫学的角度研究银屑病临床治疗方法

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牛皮癣患者要改掉一些不良的生活习惯,如吸烟喝酒等等,每天可适当的晒晒太阳,多吃些药维生素,补补钙。要做到起居有度,早睡早起,养成良好的睡眠习惯,适当的调整好心态,不要出现易怒,焦躁等不良情绪。牛皮癣患者可适当的坚持一些身体锻炼,可进行晨练,跑跑步,打打太极等等,闲暇之余可适当的爬爬山,提高身体抵抗力和免疫力。养成良好的饮食习惯,避免食用刺激性食物,辛辣食物等等,要注意营养的搭配,多吃一些含有维生素,蛋白质等营养成分的食品。

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