有银屑病日常生活中要注意什么患有银屑病已经两年了

有银屑病日常生活中要注意什么患有银屑病已经两年了,主要是两条小腿上有小面积的白色斑块,还有有白色鳞屑掉落,去医院治疗过,效果都不是很好,请问我日常生活中有那些需要注意的地方啊?有银屑病日常生活中要注意什么
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王尚和 - 擅长:中医结合物理疗法治疗顽固性银屑病

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银屑病患者日常生活中的注意事项:①规律生活,保持身体良性状态;②锻炼身体,预防感冒;③改变不良的生活习惯,放松心情;④在秋冬季节注意护肤,提高皮肤屏障能力。保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

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