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由于冬季天气严寒,气候干燥,人们的外出时间减少,日照时间不足,活动量降低,导致冬季是牛皮癣的高发季节。相比较而言,夏季,阳光充足,人们出汗较多,体内的毒素可以随着汗液好排出体外,大大降低了牛皮癣的发病率。保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

郭丽 - 健康所系,性命相托”;患者的健康就是:医生、患者、疾病三者的战争,只要医患合一,最终必能打败疾病!

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牛皮癣病患在平日中可以多吃一些富含纤维质和维生素C的鲜度高的蔬果食品,果蔬中的营养素有利于疾病的,而且患者要少吃油脂丰富的食物。建议在食用一些酱料类食品时,将其替换为一些天然类的食用酱料,这样便可做到减糖、减盐的目的,平时在吃肉的方面,尽量选择纯瘦肉食用,不要吃过于肥腻的食物。多食五谷类食物,以此来替换大米,这种方法可以有效的增加纤维质及各种微量元素的摄取量。平时注意多吃动物肝脏、坚果等富含酪氨酸的食物。牛皮癣患者在注意忌口饮食的同时,也需注意保持营养的摄入,不可为了忌口而放弃所有较为营养类食物,身体也需保持一定的营养供给才能恢复。同时要注意及时的进行科学的治疗,治疗一定要去正规的医院,不能盲目就医。

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